Bondage de suspensión y predicament: qué son, los riesgos y cómo las personas los aprenden de forma segura
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He pasado las últimas dos décadas dentro de la comunidad kink, primero como participante, luego como mentor y revisor de material, y ahora dirigiendo The BDSM Store. Todo en estas guías es de primera mano: lo que uso, lo que recomiendo a la gente que me escribe por correo electrónico y lo que he visto salir mal. Nada de esto es asesoramiento médico; es experiencia vivida, puesta por escrito para que no tengas que aprenderla por las malas.
El bondage de suspensión consiste en elevar a una persona del suelo, total o parcialmente, con cuerdas u otras ataduras colgadas de un punto superior. El bondage de predicamento consiste en colocar a una persona en una posición en la que cada movimiento disponible le cause alguna molestia, de modo que deba elegir entre dos molestias y seguir eligiendo. A menudo se agrupan porque ambos son avanzados, ambos implican someter el cuerpo a tensión y ambos son el tipo de cosas que la gente ve en las redes sociales y quiere probar. Esta guía trata sobre qué son y cómo se hacen, y también, para ser directos, sobre cuál de los dos puedes aprender leyendo y cuál no.
El bondage de predicamento se puede aprender en esta página y montarlo esta misma noche en el suelo con el material que tengas, porque no requiere altura ni herrajes de carga; se basa principalmente en la imaginación y en las reglas que ya conoces. La suspensión no. He pasado la mayor parte de mis veinte años en la comunidad de las cuerdas, he visto muchas suspensiones y he presenciado las lesiones: un nervio comprimido en la mano que tardó meses en recuperarse, una caída cuando falló un anillo metálico, un rigger que no pudo bajar lo suficientemente rápido a una pareja presa del pánico. Cada uno de esos casos le ocurrió a alguien que había leído al respecto. Por eso, la parte de la suspensión de esta guía te explica qué implica, cuáles son los riesgos, qué es la suspensión parcial y cómo encontrar a un profesor de verdad, y no te dice cómo atar un arnés de suspensión, a propósito.
Este es el capítulo avanzado de bondage para principiantes. Lee primero seguridad en el bondage y la guía de shibari; esta página asume que conoces ambos.
Qué es el bondage de suspensión
La suspensión es cualquier tipo de bondage en el que parte o la totalidad del peso de la persona es soportado por las ataduras en lugar del suelo. En la suspensión completa, la persona está totalmente separada del suelo, sujeta por arneses de cuerda alrededor del pecho, las caderas y las extremidades que se conectan mediante líneas de elevación a un punto fijo superior (un anillo o una viga diseñados para cargas dinámicas). En la suspensión parcial, un pie, una rodilla o las caderas permanecen en el suelo y solo se eleva parte del peso. Esta práctica proviene principalmente de las cuerdas japonesas (shibari, donde se denomina tsuri), donde se desarrolló como el desenlace espectacular de una tradición de trabajo en el suelo, y es la forma de bondage que más se ve en fotografía porque es espectacular. También es la forma con la tasa de lesiones más alta por sesión, por un amplio margen, y la que la comunidad protege más celosamente, con razón.
Por qué no puedes aprender suspensión leyendo un artículo
Tres razones. Primero, un arnés de suspensión es una estructura de carga que debe distribuir el peso de una persona por las partes adecuadas del cuerpo sin comprimir los nervios, y si lo hace depende de la tensión, la colocación y el cuerpo de la persona de maneras que se pueden ver y sentir en un aula y que no se pueden transmitir en un texto. Segundo, la parte peligrosa de una suspensión no es atar; es la transición hacia ella y fuera de ella, y la respuesta cuando algo sale mal, lo cual debe practicarse bajo supervisión hasta que sea automático. Tercero, el rigger debe aprender a leer el cuerpo de la persona suspendida (color, respiración, los signos sutiles de un nervio bajo presión) en tiempo real, y esa es una habilidad que se enseña haciéndolo junto a alguien que ya la tiene. Una guía que enseña un arnés de suspensión le está entregando al lector una herramienta peligrosa; los autores de los buenos libros de cuerdas son explícitos en que la suspensión se enseña en persona, y voy a seguirlos.
Los riesgos reales de la suspensión
- Daño nervioso. La lesión de suspensión más común, y la que termina con carreras en las cuerdas. Una línea de arnés que presiona el nervio radial en la parte superior del brazo, o el nervio peroneo por debajo de la rodilla, puede causar entumecimiento y debilidad (caída del antebrazo, caída del pie) en minutos, y tardar semanas o meses en resolverse, o a veces no resolverse. Bajo carga, las señales de advertencia aparecen rápido y la ventana de tiempo es corta.
- Caídas. Fallo del material metálico (un anillo, mosquetón o viga no diseñados para las cargas dinámicas que genera un cuerpo en movimiento), fallo de la cuerda, un arnés que se desliza o una transición que sale mal. Una caída desde una suspensión es una caída sobre la cabeza o el cuello con los brazos atados.
- Problemas posturales y circulatorios. Posiciones con la cabeza hacia abajo, compresión del pecho por un arnés, acumulación de sangre, desmayos. Un desmayo en suspensión es una emergencia porque el cuerpo queda flácido en las cuerdas.
- Pánico. Una persona suspendida que entra en pánico puede necesitar ser bajada en segundos, y un rigger despreparado no puede hacerlo.
- Error del rigger bajo estrés. Dejar caer una línea, atar mal, perder la noción del tiempo. Las suspensiones son cortas por una razón.
La tasa de lesiones entre las personas que aprendieron viendo videos es drásticamente más alta que entre las que recibieron enseñanza en persona. Los informes de incidentes de la comunidad de las cuerdas están llenos de personas del primer grupo.
Qué implica realmente una suspensión
Para que sepas hacia dónde te diriges: un punto fijo diseñado para carga (un anillo de acero en una viga o un marco, diseñado para varias veces el peso de un cuerpo en movimiento, nunca un gancho de techo, una barra de dominadas o una lámpara); cuerda de grado de suspensión (yute o cáñamo con resistencia a la rotura conocida, inspeccionada cada vez); mosquetones y anillos diseñados para cargas de escalada; un arnés en la persona construido a partir de patrones probados (un arnés de pecho como un takate-kote o una alternativa que no ate los brazos, arneses de cadera y piernas) con las líneas colocadas fuera de las vías nerviosas; líneas de elevación desde el arnés hasta el punto fijo, con la carga añadida gradualmente y la respuesta de la persona comprobada en cada etapa; un plan de transición hacia la posición y, más importante aún, fuera de ella, que incluya un plan de emergencia para bajar a la persona en segundos (lo que generalmente significa un sistema de liberación rápida o un plan de corte con un gancho de rescate, no tijeras); un observador; duraciones cortas (minutos, no muchos minutos); y comprobaciones constantes de la función de manos y pies. Todo eso se aprende en una progresión de clases durante un año o más. No hay atajos, y las personas que buscan uno son los informes de incidentes.
Suspensión parcial: el auténtico primer paso
La suspensión parcial, donde la persona mantiene un pie, una rodilla o las caderas en el suelo y las cuerdas soportan parte del peso, es donde la comunidad de las cuerdas lleva a las personas después de un sólido trabajo en el suelo, y sigue sin ser una habilidad que se aprende leyendo un artículo, pero es un paso mucho menor. Las cargas son menores, la persona puede cambiar su propio peso, un problema puede resolverse poniendo más peso en el suelo, y los requisitos de material son los mismos (un punto fijo de verdad), pero las consecuencias de un deslizamiento se reducen. Si quieres la sensación de peso en las cuerdas, esto es lo que debes pedirle primero a un profesor. La mayor parte de lo que hace que la suspensión sea hermosa e intensa ya está presente en una buena suspensión parcial, y muchas personas experimentadas en las cuerdas nunca van más allá de ella.
Cómo aprende la gente a suspender de forma segura
- Un año de trabajo en el suelo con cuerdas, hasta que los amarres de la guía de shibari y los nudos de la guía de nudos sean automáticos y tus comprobaciones nerviosas sean reflexivas.
- Una comunidad de cuerdas. Existen encuentros de cuerdas, noches de cuerdas entre pares y reuniones centradas en las cuerdas en la mayoría de las ciudades; consulta la guía de la comunidad. Aquí es donde encuentras profesores y, con la misma importancia, donde ves suspensiones realizadas por personas que saben lo que hacen, lo que recalibra lo que crees que se ve.
- Clases estructuradas de un profesor de cuerdas de buena reputación, en una progresión: arneses en el suelo, cargando esos arneses parcialmente, suspensión parcial, suspensión completa, transiciones. Los profesores de buena reputación son conocidos en la comunidad; pregunta a quién recomienda la gente y de quién advierten. Los buenos dedican tanto tiempo a la respuesta ante fallos como a atar.
- Práctica con observador con personas experimentadas presentes antes de hacerlo solo con una pareja.
- Tu propio punto fijo, instalado o inspeccionado por alguien que entienda las cargas dinámicas, cuando estés listo. No antes.
El plazo desde la primera vez que tocas una cuerda hasta una suspensión segura en solitario suele ser de dos años. Eso no es proteccionismo; es el tiempo que requiere la habilidad.
Qué es el bondage de predicamento
El bondage de predicamento coloca a una persona en una posición en la que tiene una opción, y cada opción tiene un costo. Ponte de puntillas o los mordedores de pezones tiran. Mantén los brazos arriba o la cuerda del entrepierna se aprieta. Mantén la sentadilla o suenan las campanas y recibes un golpe de vara. La persona no está inmovilizada; se le obliga a gestionar su propia molestia, continuamente, con su propio cuerpo, lo cual es tanto físicamente exigente como intensamente psicológico: el dominante ha tendido una trampa y luego simplemente observa a la persona negociarla. No requiere altura, ni material de carga, ni habilidades con las cuerdas más allá de lo que enseñan las guías para principiantes, porque la tensión proviene de los propios músculos de la persona y de pequeñas consecuencias no peligrosas, en lugar de que las ataduras soporten el peso. Por eso puedes aprenderlo aquí y no la suspensión.
Reglas para el bondage de predicamento
- Ambas opciones deben ser seguras. El predicamento funciona porque ambas opciones son incómodas; ninguna puede ser dañina. «Ponte de puntillas o tiran los mordedores» está bien; «mantén la posición o te estrangulo» es un asesinato. Nada que involucre el cuello, la respiración, las caídas o las articulaciones en su límite.
- Las caídas son el peligro del predicamento. Una persona que se equilibra de puntillas con los brazos atados y pierde el equilibrio cae sin manos. Mantenla cerca de una pared, en un suelo antideslizante, con una postura de la que pueda recuperarse, y nunca atada a nada por encima que pueda atraparla por los brazos o el cuello si cae.
- Límites de tiempo incorporados. Los músculos se fatigan. Un predicamento que es divertido durante diez minutos es un calambre a los veinte y una caída a los treinta. Establece una duración, vigila los temblores y el sudor, y termínalo.
- Se aplican las reglas nerviosas. Los brazos mantenidos arriba durante largos períodos, las muñecas soportando peso y cualquier línea sobre las vías nerviosas de seguridad en el bondage presentan el mismo riesgo que siempre. Comprueba las manos.
- Palabra de seguridad y una forma de darla. No se usan mordazas en predicamentos donde la persona está haciendo equilibrio.
- Observa constantemente. Un predicamento es una escena que el dominante observa, no prepara y abandona. Observar es el punto.
Predicamentos que puedes montar de forma segura en el suelo
| Predicamento | Montaje | La elección | Nota de seguridad |
|---|---|---|---|
| Puntillas y mordedores | Mordedores de pezones en una cuerda atada a un punto superior (un gancho en el marco de una puerta a la altura de la cabeza, no de carga); la cuerda es lo suficientemente corta para que, al estar de pie con los pies planos, los mordedores tiren | Mantente de puntillas (ardor en las pantorrillas) o déjate caer y deja que los mordedores tiren | La cuerda debe soltarse si cae (los mordedores se sueltan; nada sujeta el cuerpo). Cerca de una pared. Diez minutos. |
| La sentadilla y las campanas | De pie con una barra espaciadora, una campana colgada de modo que suene si se endereza; o una cuerda del entrepierna que se aprieta al ponerse de pie | Mantén la sentadilla (ardor en los muslos) o ponte de pie y acepta una consecuencia | Los muslos fallan rápido. Corto. Algo para apoyarse. |
| Brazos arriba | Muñecas esposadas a un punto por encima de la cabeza (no de carga; están de pie, no colgados), con la persona pudiendo bajar los brazos solo doblando las rodillas, lo que aprieta una cuerda del entrepierna o tira de los mordedores | Brazos arriba (cansancio en los hombros) o rodillas dobladas (el tirón) | Nunca dejes que los brazos soporten el peso del cuerpo; las esposas son una posición, no una suspensión. Comprueba las manos cada dos minutos. |
| Arrodillarse en el borde | Arrodillado con las espinillas sobre algo ligeramente incómodo (arroz, una colchoneta texturizada), manos esposadas por detrás, una cuerda desde un collar hasta los tobillos que tira si se desploma hacia adelante | Arrodíllate erguido (dolor en las rodillas) o desplómate (la cuerda tira, la posición empeora) | Sin cuerda en el cuello bajo carga; la cuerda de un collar solo debe tener una tensión ligera, y un anillo de collar nunca es un punto de sujeción. Usa un arnés de pecho en lugar de un collar si tienes dudas. |
| El agarre | Sin cuerdas en absoluto: la persona debe mantener una posición (plancha, sentadilla contra la pared, brazos extendidos con una taza de agua en cada mano) y cada fallo merece una consecuencia | Mantén (músculos) o falla (la consecuencia) | El predicamento más seguro que existe, y a menudo el más intenso. |
| Vibrador y la regla | Un vibrador de varita sujeto, esposas puestas y una regla: ven sin permiso y el edging se reinicia (ver control del orgasmo) | Resiste (esfuerzo) o ríndete (el reinicio) | Puramente psicológico; sin riesgo de caída ni de nervios. |
Cada uno de estos produce la experiencia característica del predicamento: temblores, palabrotas, negociar con uno mismo y un dominante que no hace más que observar. Combínalos con impacto como consecuencia, o con negación, y se convierten en escenas completas.
Ser quien está en el predicamento
Desde el otro lado: los predicamentos son más un juego mental que físico. La molestia es real pero leve; lo que afecta a la gente es el hecho de elegir, una y otra vez, sin un final que puedan controlar. Dile a tu dominante lo que tu cuerpo puede y no puede hacer (rodillas, hombros, equilibrio). Usa la palabra de seguridad inmediatamente ante calambres, entumecimiento o mareos; un predicamento no da lugar a aguantar un nervio. Y prepárate para sorprenderte de cuánto pueden hacer una sentadilla contra la pared y una campana.
Preguntas frecuentes
¿Qué es el bondage de suspensión?
Bondage en el que parte o la totalidad del peso de una persona es soportado por ataduras colgadas de un punto fijo superior en lugar del suelo. La suspensión completa eleva todo el cuerpo; la suspensión parcial deja un pie, una rodilla o una cadera en el suelo. Proviene principalmente de las cuerdas japonesas y es la forma de bondage más avanzada y con mayor tasa de lesiones.
¿Puedes aprender bondage de suspensión de una guía o un video?
No. Un arnés de suspensión es una estructura de carga que debe evitar las vías nerviosas bajo carga, los momentos peligrosos son las transiciones y las emergencias, y leer el cuerpo suspendido es una habilidad que se enseña en persona. La comunidad de las cuerdas enseña suspensión mediante clases presenciales después de aproximadamente un año de trabajo en el suelo, y los lesionados son abrumadoramente autodidactas.
¿Cuáles son los riesgos del bondage de suspensión?
Daño nervioso (caída de la muñeca, caída del pie) por líneas de arnés bajo carga, caídas por fallos del material o del arnés, y problemas circulatorios y posturales, incluidos desmayos, ataques de pánico y errores del rigista. Las lesiones nerviosas pueden tardar meses en sanar.
¿Qué es la suspensión parcial?
Suspensión en la que parte del cuerpo permanece en el suelo y las cuerdas soportan solo parte del peso. Las cargas y las consecuencias son menores, la persona puede desplazar su propio peso y es el paso que los profesores dan a los estudiantes después de la cuerda en el suelo. Aún requiere un punto de anclaje certificado y formación.
¿Qué es el bondage de predicamento?
Colocar a una persona en una posición en la que cada movimiento disponible resulta incómodo, por lo que debe elegir continuamente entre dos molestias: ponerse de puntillas o que tiren las pinzas, mantener la sentadilla o que suene la campana. No requiere altura ni material de carga y consiste en que la persona gestione su propio esfuerzo bajo supervisión.
¿Es seguro el bondage de predicamento?
Sí, cuando ambas opciones son meramente incómodas y ninguna es perjudicial, nada afecta al cuello, la respiración o las articulaciones al límite, las caídas están previstas, las duraciones son cortas, se comprueba la circulación de las manos y la persona dominante vigila constantemente.
¿Cuál es una idea sencilla de bondage de predicamento?
Pinzas para los pezones conectadas a una cuerda que tira cuando la persona se apoya con los pies planos, por lo que debe permanecer de puntillas hasta que le fallen las pantorrillas; o una sentadilla contra la pared con una consecuencia por cada fallo. Los predicamentos más sencillos no necesitan cuerda alguna.
¿Cómo aprender bondage de suspensión de forma segura?
Un año de cuerda en el suelo, una comunidad local de cuerda, clases estructuradas impartidas por un profesor de confianza, una progresión desde arneses en el suelo hasta la suspensión parcial, la suspensión completa y las transiciones, prácticas con supervisión y un punto de anclaje debidamente certificado. Es habitual que pasen dos años desde la primera vez que se usa cuerda hasta poder realizar suspensiones en solitario de forma segura.