Cómo ser un buen sumiso: Una guía práctica para sumisos

Ser un sub significa dar consensualmente a un compañero el control sobre alguna parte de tu comportamiento o cuerpo, para una escena o una relación, dentro de los límites que estableces y puedes retirar. Ser un buen sub significa hacerlo bien: saber lo que quieres y decirlo, ser honesto sobre tus límites y tu estado, servir con atención, obedecer dentro del acuerdo y hablar cuando estés fuera de él, y cuidarte para que tu dominante pueda cuidarte. Nada de esto tiene que ver con ser un felpudo. Los mejores sumisos que conozco son los que se comunican con mayor claridad en la sala, y las peores escenas que he presenciado involucraron a un sub que pensaba que ser bueno significaba quedarse callado.

He sido mentor de nuevos subs durante la mayor parte de mis veinte años y la pregunta de este título es la que más hacen, generalmente con algo de ansiedad detrás: «¿cómo hago esto bien?». La respuesta que sigue es práctica. Cubre lo que los sumisos realmente obtienen del intercambio, las cualidades que importan, cómo negociar antes de arrodillarte, cómo comportarte en una escena y en una dinámica diaria, qué significan las palabras de elogio, cómo funciona el entrenamiento, los errores que comete casi todos los nuevos subs y, lo más importante de todo, cómo reconocer a un dominante al que valga la pena someterse de uno que no.

Esta guía es un capítulo de explicación de cada rol BDSM. Si la dinámica en la que estás o quieres es de un sabor específico, las guías de brat, servicio, little y mascota enlazadas desde el centro se añaden a esta; el estado mental que encontrarás está en subspace y sub drop.

Qué significa ser un sub

Un sumiso entrega a un compañero autoridad, en un alcance definido, por un tiempo definido, por acuerdo. En una escena, eso puede significar hacer lo que se te dice, mantener una posición, aceptar lo que se te da y no llegar sin permiso. En una relación, puede significar reglas sobre cómo te diriges a tu dominante, qué usas, para qué pides permiso y qué tareas realizas. En una dinámica 24/7 o de intercambio total de poder, puede extenderse a la mayoría de las decisiones. En todos los casos, la autoridad se presta: tú eliges darla, tú estableces los límites y puedes retirarla con una palabra. «Sub» no describe tu personalidad, tu trabajo, tu género ni cómo te comportas con nadie excepto con tu dominante. El cirujano más experimentado que conozco es un sub. También lo es un portero de discoteca. La sumisión es algo que haces, no algo que eres, aunque muchas personas la consideran una parte profunda y estable de cómo aman.

Lo que los sumisos realmente quieren

Saber esto es el primer paso para ser bueno en ello, porque «bueno» significa obtener lo por lo que viniste y darle a tu dominante lo por lo que vino. Los motivos comunes, y la mayoría de los subs tienen varios:

• Alivio del control. Las personas que deciden cosas todo el día a menudo quieren, intensamente, no decidir. La sumisión es unas vacaciones de la responsabilidad.
• Ser deseado tanto. Ser controlado es ser el centro de la atención completa de alguien. Para muchos subs esto es lo fundamental: el deseo del dominante de poseerlos.
• Sensación sin culpa. Que te hagan sentir placer o dolor elimina la responsabilidad del sub de quererlo. «No tuve opción» es una licencia.
• Estructura. Reglas, rituales y expectativas que hacen que el mundo sea más simple y el lugar del sub en él sea claro.
• Servicio y aprobación. Hacer algo bien por alguien y que te lo digan. El kink de los elogios vive aquí.
• Rendición como intimidad. Confiar en alguien lo suficiente como para estar indefenso con esa persona es la forma más profunda de cercanía que algunas personas conocen.
• El estado mental. Subspace, el estado flotante, silencioso y eufórico que produce la sumisión intensa.

Descubre cuál de estos es el tuyo. Un sub que quiere estructura y un dom que proporciona sensaciones ambos se sentirán decepcionados, y ninguno sabrá por qué.

Las cualidades de un buen sub

1. Honestidad. Sobre lo que quieres, lo que no quieres, lo que sientes y cuando algo está mal. Un dominante solo puede trabajar con lo que sabe. Un sub que oculta un límite para parecer más duro, o esconde su malestar para parecer bueno, le ha quitado al dominante la capacidad de mantenerlo a salvo.
2. Comunicación. Antes (negociación), durante (la palabra de seguridad, las respuestas a las comprobaciones y la respuesta honesta a «¿cómo estás?») y después (el debriefing). Los subs que hablan son los que los doms confían con más.
3. Autoconocimiento. Conoce tus límites, tus disparadores, tu cuerpo, tu salud y tus estados de ánimo, e infórmalos. El sub es el experto en el sub.
4. Atención. Un buen sub nota lo que le gusta a su dominante, lo recuerda y se anticipa. El servicio es atención hecha visible.
5. Fiabilidad. Hacer lo que acordaste, cuando acordaste, sin que te persigan. Las reglas que no puedes cumplir deben renegociarse, no romperse en silencio.
6. Gracia bajo corrección. Aceptar una consecuencia por un verdadero desliz sin resentirte, y hacer de brat solo si el juego de brat está acordado.
7. Autocuidado. Sueño, comida, hidratación, salud, amistades, trabajo. Un sub que colapsa fuera de la dinámica no puede sostener la dinámica. Tu dominante no es tu único apoyo, y uno bueno insistirá en ello.
8. Respeto por tus propios límites. Usar la palabra de seguridad no es un fracaso. Es lo más importante que hace un sub, y los dominantes que entienden su oficio están agradecidos cada vez.

Antes de someterte: negociación

No te arrodilles ante alguien hasta que hayas tenido la conversación. La conversación cubre: lo que cada uno quiere de esto (escena o dinámica); límites duros (cosas que están totalmente descartadas, para cualquiera de los dos); límites blandos (cosas que necesitan cuidado o un contexto específico); salud (lesiones, condiciones, medicamentos, cualquier cosa que afecte la respiración, la circulación o la conciencia); experiencia; la palabra de seguridad y la señal no verbal; el alcance de la autoridad (¿el dormitorio? ¿reglas durante el día? ¿qué áreas están fuera de él?); necesidades de cuidado posterior; y qué pasa si cualquiera de los dos quiere parar. Escríbelo si la dinámica es continua. Esto no es poco romántico; es la base que te permite rendirte por completo, porque sabes dónde están las paredes. El marco está en el consentimiento en el BDSM. Un dominante que no tendrá esta conversación no es un dominante al que te sometas.

Cómo comportarse en una escena

• Llega preparado: alimentado, hidratado, sobrio, con los límites frescos en la mente y cualquier cosa que el dominante haya pedido (ropa, material, un cuerpo limpio) hecha.
• Dale la escena al dominante. Una vez que comience, déjalo guiar. Las preguntas y sugerencias pertenecen a la negociación; dentro de la escena, responde e informa. Si algo está mal, dilo; si algo simplemente no es tu preferencia, puedes anotarlo en el debriefing.
• Responde honestamente a las comprobaciones. «Verde» significa verde. Un sub que dice verde mientras se está metiendo en problemas ha roto el sistema.
• Usa tu palabra de seguridad sin dudar para un dolor que está mal (agudo, eléctrico, adormecido, caliente de la manera incorrecta), para el pánico, para cualquier cosa que tu cuerpo o mente no puedan soportar. El dominante quiere que lo hagas. Mira la seguridad en el bondage para los signos físicos que significan parar.
• Recibe. Muchos nuevos subs intentan actuar la sumisión (reacciones dramáticas, gemidos forzados). Estate en tu cuerpo en su lugar. Tus reacciones reales son lo que el dominante está buscando.
• Mantente en posición, dentro de lo razonable. Mantener una posición es a menudo todo el ejercicio. Si tienes que moverte por un calambre, dilo.
• Acepta el cuidado posterior, y diles lo que necesitas. Luego haz el debriefing: qué funcionó, qué no, qué quieres más.

Cómo comportarse en una dinámica

En una relación D/s continua, ser un buen sub se trata principalmente de consistencia. Mantén las reglas y rituales acordados (el saludo matutino, la forma en que te diriges a ellos, el permiso que pides); haz las tareas acordadas; reporta los deslizamientos tú mismo en lugar de esconderlos (un sub que confiesa es confiado; uno que es atrapado no); lleva los problemas al dominante en lugar de dejar que se pudran; y mantén el resto de tu vida saludable para que la dinámica tenga algo sobre lo que sostenerse. El lado del dominante de este trato es atención, consistencia y cuidado, y tienes derecho a ello: una dinámica en la que el sub cumple todas las reglas y el dom no proporciona nada no es D/s, es negligencia con vocabulario. Renegocia cuando la vida cambie; una dinámica configurada para dos personas con noches libres no sobrevive a un nuevo bebé o un nuevo trabajo sin ser reescrita. El detalle práctico está en las reglas y rituales dom/sub.

Qué significan «buena chica» y «buen chico»

«Buena chica», «buen chico» y el género neutro «buena mascota», «bueno» o el nombre del sub dicho de cierta manera, son las palabras de elogio del D/s: el reconocimiento del dominante de que el sub le ha complacido. Tienen más peso de lo que parece porque vinculan la aprobación a la sumisión; el sub ha hecho lo que se pidió y ha sido visto haciéndolo. Para las personas con un kink de los elogios, las palabras en sí son excitantes. En las dinámicas de degradación, las palabras opuestas hacen el mismo trabajo a la inversa. Un buen sub aprende qué palabras le impactan y se lo dice al dominante; un buen dominante las usa deliberadamente, no constantemente, para mantener su poder.

Cómo entrena un dom a un sub

«Entrenamiento» suena siniestro y es, en la práctica, el proceso por el cual un dominante enseña a un sub sus preferencias particulares, posiciones, rituales y estándares, y el sub aprende a cumplirlos. Ocurre a través de instrucción («así es como quiero que te arrodilles»), práctica, retroalimentación (elogios y corrección), reglas que crean hábitos y, en algunas dinámicas, protocolos formales (posiciones con nombres, formas de dirigirse, maneras de entrar en una habitación). El entrenamiento es consensuado y el sub puede rechazar cualquier elemento. Un buen entrenamiento es gradual, claro y recompensado; un dominante que establece estándares vagos y castiga al sub por no cumplirlos no está entrenando, está siendo arbitrario. Si quieres ser entrenado, pídelo; muchos subs encuentran que el aprendizaje estructurado en sí mismo es la sumisión que querían. Si te estás entrenando a ti mismo en ausencia de un dominante, las habilidades útiles son la quietud, mantener posiciones, la paciencia, el reporte honesto de ti mismo y un diario.

Tipos de sumisos

Errores que cometen los nuevos subs

1. Pensar que un buen sub no tiene límites. Un sub sin límites es un sub con el que nadie experimentado jugará. Los límites son la prueba de que te conoces.
2. No usar la palabra de seguridad porque se siente como fallar. No usarla es el fracaso; es el instrumento principal del dominante.
3. Someterse a la primera persona que se autodenomine dom. Mira las señales de alerta a continuación. El título es gratis; la competencia no.
4. Someterse antes de negociar. Arrodillarse primero y hablar después es cómo la gente sale herida.
5. Actuar en lugar de sentir. Las reacciones estilo porno son una máscara; los dominantes quieren lo real.
6. Topar desde abajo. Dirigir la escena en detalle desde la posición sumisa, cuando ese no era el acuerdo. Si quieres el control de los detalles, negocia eso; es un acuerdo legítimo. Si quieres rendirte, ríndete.
7. Esconder los deslizamientos. Un sub que confiesa una regla rota es confiado más, no menos.
8. Hacer del dominante todo tu mundo. Los amigos, el trabajo y la salud fuera de la dinámica son lo que la hacen sostenible, y un dominante que te aísla es la mayor señal de alerta que existe.
9. Ignorar el drop. El bajón después de una gran escena es química, no un veredicto sobre ti o la relación. Mira sub drop.
10. Confundir un rol con una personalidad. Se te permite ser asertivo, tener opiniones y estar al mando en todas partes más. El sub es una posición, no una prisión.

Cómo encontrar a un dominante al que valga la pena someterse

A través de la comunidad, poco a poco. Ve a munches (reuniones públicas informales) y conoce a la gente antes de jugar con alguien. Observa cómo los dominantes potenciales tratan a los subs que los rodean, cómo hablan de sus parejas anteriores y cómo reaccionan cuando dices que no a algo pequeño. Pide referencias; la comunidad es pequeña y los subs experimentados te dirán quién es seguro. Haz las primeras escenas en público en un dungeon con monitores alrededor. Busca a alguien que haga más preguntas de las que responde, que quiera conocer tus límites antes que tus fetiches, que hable de cuidados posteriores sin que se lo pidas y que no tenga prisa. Los buenos dominantes no son raros, pero son pacientes, y esa paciencia es la clave. En línea, se aplican las mismas reglas con mayor precaución: videollamadas antes de conocerse, primeras reuniones en público, sin intercambio de dinero (el findom es un fetiche específico negociado, no un requisito) y una llamada de seguridad a un amigo.

Señales de alerta en un dominante

• Se niega a negociar o trata los límites como un desafío ("un sub de verdad no tiene límites").
• Desestima las palabras de seguridad o se molesta cuando las usas.
• Presiona para tener una relación 24/7, usar collares o establecer una "propiedad" en cuestión de días.
• Te aísla de tus amigos, de la comunidad o de otros kinksters, o exige que no hables con otros dominantes.
• No ofrece cuidados posteriores o se burla de la necesidad de estos.
• Pide dinero, regalos o "tributos" a un sub nuevo.
• Es conocido en la comunidad por violar el consentimiento (pregunta; la gente te lo dirá).
• Juega borracho o drogado, o quiere que tú lo estés.
• Se niega a conocerse primero en público o no te deja establecer límites sobre dónde y cuándo.
• Usa la dinámica para justificar comportamientos ajenos a ella ("soy tu dom, así que no puedes enfadarte conmigo").

Cualquiera de estas razones es motivo para marcharte. La sumisión se le da a alguien que se la ha ganado, y ganársela es el objetivo.

Preguntas frecuentes

¿Qué significa ser un sub?

Dar consentidamente a una pareja autoridad sobre alguna parte de tu comportamiento o cuerpo, en una escena o en una relación, dentro de los límites que estableces y que puedes retirar en cualquier momento. La sumisión es una elección activa y describe una posición en una dinámica, no una personalidad ni cómo te comportas con los demás.

¿Cómo ser un buen sub?

Sé honesto sobre lo que quieres y sientes, comunícate antes, durante y después, conoce y expresa tus límites, usa la palabra de seguridad sin dudarlo, presta atención a las preferencias de tu dominante, cumple los acuerdos que hagas, acepta las correcciones con dignidad y cuida tu propia vida para que la dinámica tenga una base sólida.

¿Qué es un sub en una relación?

La pareja que ocupa la posición sumisa en un intercambio de poder negociado: seguir las reglas y rituales acordados, realizar las tareas pactadas, ceder en las áreas acordadas y recibir a cambio la atención, estructura y cuidados del dominante. Fuera del alcance acordado, las parejas son iguales.

¿Qué es un sub en el sexo?

La pareja que cede el control durante el sexo: hacer lo indicado, ser usado o atado, mantener posturas y, a menudo, necesitar permiso para eyacular, dentro de los límites negociados y con una palabra de seguridad. Muchas personas son sumisas solo en la cama y iguales en todo lo demás.

¿Qué significa "buena chica" en el BDSM?

El elogio del dominante a un sub que le ha complacido, vinculando la aprobación a la sumisión. "Buen chico" y las formas neutras funcionan de la misma manera. Para las personas con un fetiche de elogios, las palabras son excitantes por sí mismas, y un buen dominante las usa deliberadamente para que conserven su efecto.

¿Cómo entrena un dom a un sub?

Mediante instrucción, práctica, retroalimentación, reglas que fomentan hábitos y, a veces, protocolos formales para posturas y formas de dirigirse, todo de manera consensuada y gradual. Un buen entrenamiento establece estándares claros y recompensa cumplirlos; los estándares vagos castigados arbitrariamente no son entrenamiento.

¿Cuáles son los mayores errores de los subs nuevos?

Creer que un buen sub no tiene límites, no usar la palabra de seguridad, someterse al primer dom que se autoproclama, arrodillarse antes de negociar, actuar en lugar de sentir, ocultar los fallos, convertir al dominante en su mundo entero y confundir el rol con su personalidad.

¿Cómo encontrar a un buen dom?

A través de la comunidad: primero, munches, referencias de subs experimentados, primeras escenas en público en un dungeon y paciencia. Busca a alguien que pregunte por tus límites antes que por tus fetiches, hable de cuidados posteriores sin que se lo pidas, respete un pequeño no y no tenga prisa. Aléjate de cualquiera que desestime las palabras de seguridad, presione para establecer una relación de propiedad rápidamente, te aísle o pida dinero.